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🧼 살림하는 아빠7

베란다에서 고수 키우기 실패한 이유 2025.04.29 - [🧼 살림하는 아빠] - 초보 반려식물 키우기 가이드 – 베란다 텃밭 고수 키우기에서 알려드린 것처럼 4월 말에 고수를 심어서 키우고 있어요.그냥 베란다용 화분, 흙, 씨앗만 사서 적당히 물 주고 햇빛 쬐주면 클 줄 알았는데, 어느 정도 싹이 나고 좀 자란 후에 더 이상 안 자라고 흐물흐물하길래 찾아보니 ‘웃자람’이라는 현상에 대해 알게 됐습니다.그래서 관련 내용을 정리해서 공유해보려 합니다. 저처럼 식물을 키우다 보면 이유 없이 줄기만 늘어지는 경험을 하신 분들께 도움이 되기를 바랍니다. 🌿 웃자람이 뭐예요? 그냥 키 큰 거 아니에요?'웃자람'은 식물이 필요 이상으로 길쭉하게 자라는 현상을 말해요. 특히 다육식물이나 허브류처럼 원래는 통통하고 조밀하게 자라는 게 매력인 식물.. 2025. 5. 20.
초보 반려식물 키우기 가이드 – 베란다 텃밭 고수 키우기 🏡 왜 베란다 텃밭을 시작했을까?요즘 물가도 많이 오르고, 신선한 채소의 가격도 비싸지고 있습니다. 특히 고수처럼 흔하지 않고 가격도 있는 식재료는 더더욱 그렇지요. 그래서 작은 베란다 한켠을 텃밭으로 만들어 보기로 했습니다. 상추나 파 같은 익숙하고 쉬운 채소 대신, 평소 좋아하는 고수를 직접 키워 보기로 결심했습니다. ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌱 흔히 추천하는 상추, 파 대신 고수를 선택한 이유주변에서는 처음엔 상추나 파 같은 쉽고 빠르게 자라는 식물을 추천했습니다. 하지만 상추나 파는 시장에서도 손쉽게 구할 수 있어 굳이 집에서 키울 필요성은 덜 느껴졌습니다. 반면 고수는 가격도 비싸고 신선한 고수를 구하는 것도 어려운 편입.. 2025. 4. 29.
직장인 아내를 위한 닭가슴살 스테이크 밀프렙 만들기 – 햇반으로 간단하게 준비 🍗 닭가슴살 스테이크 & 구운 야채 – 아내를 위한 건강한 밀프렙오늘 소개할 밀프렙은 닭가슴살 스테이크와 구운 야채 구성입니다. 간단한 재료와 조리로 건강한 한 끼를 준비할 수 있어 밀프렙으로도 정말 좋습니다.밥은 직접 현미밥을 지어도 좋지만, 저희는 요즘 집에 현미가 따로 없기도 하고, 미리 사두었던 햇반 현미밥이 있어 간편하게 활용했어요. 밀프렙할 때는 재료 준비도 단순화하는 게 오래 이어가기에 더 좋은 것 같더라고요. 🍴 준비 재료 (2인분 기준)닭가슴살 2조각 (약 300g)올리브유 2큰술소금, 후추 약간레몬즙 1큰술다진 마늘 1작은술꿀 1큰술간장 1큰술버터 1큰술파프리카, 브로콜리, 양파 등 구울 수 있는 야채 적당량햇반 현미밥 2개 🧑🏻‍🍳 만드는 법닭가슴살은 물기를 제거한 뒤, 올리.. 2025. 4. 25.
청소, 정리, 빨래… 하루 한 가지면 충분합니다 – 40대 남자의 집안일 루틴 건강을 회복하는 긴 시간 동안 집에 있는 시간이 늘어나면서 자연스레 집안일에 관심을 가지게 됐습니다. 처음엔 “어디부터 손대야 하지?” 싶은 막막함도 있었지만, 하루하루 반복하면서 나만의 리듬을 찾게 되었어요.이 글은 그 과정을 통해 만들어진 저만의 살림 루틴과, 이를 통해 느낀 변화들을 담아보려 합니다. 집안일이 낯설었던 40대 남자가 꾸준히 실천하며 깨달은 것들이 누군가에게 작게나마 도움이 되었으면 합니다. 🧹 하루 한두 가지, 부담 없는 루틴이 핵심살림의 시작은 작게, 가볍게. 저는 하루에 한두 가지 작업만 정해서 합니다. 예를 들어,월요일: 청소기 돌리기, 쓰레기 분리수거 정리화요일: 설거지 – 식기세척기에서 해결되지 않는 냄비, 큰 접시, 팬 등수요일: 빨래 개기 – 세탁은 기계가 해도 개는 .. 2025. 4. 23.
아내의 점심을 위한 이번 주 다이어트 파스타 밀프렙 이번 주 아내를 위해 준비한 점심용 파스타 밀프렙입니다. 외식이나 배달 음식보다는 건강하고, 전날 미리 만들어두면 바쁜 아침에도 부담 없이 챙겨줄 수 있어요. 간단하지만 영양은 놓치지 않는, 그런 한 끼를 위한 준비입니다.​🧂 재료는 간단하게, 맛은 확실하게스파게티 면코스트코 무띠 토마토소스 + 민찌(다진 고기) + 치킨스톡으로 만든 토마토소스냉동 새우 (2~3분 정도 데쳐 사용)모차렐라 치즈파슬리​저는 집에 무띠 소스가 있어서 직접 만들었지만 귀찮을 땐 그냥 시판 토마토소스를 써도 됩니다. 가끔은 그게 더 맛있더라고요... 세상은 넓고 소스는 많습니다. ​👨🏻‍🍳 만드는 방법 (간단하게 밀프렙 하는 우리 스타일)재료 준비는 최소한으로스파게티 면을 삶고, 올리브유를 골고루 비벼줍니다.토마토소스는 .. 2025. 4. 14.
고무장갑 종량제에 넣었다가 과태료? 2025 서울시 분리배출 기준 바로 알기 🧤 고무장갑, 종이팩, 비닐… 이거 잘못 버리면 과태료? 🗑️분리수거, 정말 어렵습니다.생활 속에서 우리가 흔히 사용하는 물건들이 어떤 쓰레기로 분류되는지 헷갈릴 때가 많죠. 특히 지자체마다 규정이 다를 수 있어서, 잘못 버렸다가 과태료를 내는 경우도 생기곤 합니다. 최근에는 서울 강남구에서 고무장갑을 일반 쓰레기로 버렸다가 10만 원 과태료를 부과받은 일이 있었는데요, 오늘은 이 사례를 중심으로 분리배출 규정과 주의할 점을 함께 정리해 보겠습니다.​​🧤 고무장갑, 일반쓰레기일까 비닐일까?SNS에서 화제가 된 이번 사건은 글쓴이가 고무장갑을 종량제 봉투에 담아 버렸다가 과태료를 부과받은 일입니다.서울시의 홍보자료에 따라 고무장갑을 일반쓰레기로 분류해 버렸지만, 강남구청은 이를 '비닐류'로 판단해 무.. 2025. 4. 9.
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